身強・身弱――まず、あなたの日干が持ちこたえられるかを見る
「命が強い」ことは悪いことではなく、「身弱」の人も弱い人ではありません。身強（みきょう）・身弱（みじゃく）が語っているのは、とても単純なことです。あなたの命式の中で「あなたを助けるもの」と「あなたを消耗させるもの」の、どちらが多いか。これがわかって初めて、五行を補うべきか洩らすべきかが決まります。このページでは、見分け方と使い方をまとめて説明します。
ひとことで言うと：身強・身弱は何を比べているのか
日干（にっかん・生まれた日の天干）を「あなた自身」と考えます。残りの七文字は二つのチームに分かれ、一方はあなたを助け、もう一方はあなたを消耗させます。
あなた自身
助け > 消耗 → 身強；消耗 > 助け → 身弱；両者が拮抗 → 中和。ものさしはこれ一本です。当サイトの命式作成では、この比率を自動で計算します。
ここでいう比劫（ひごう）は比肩・劫財、印星（いんせい）は印綬・偏印、食傷（しょくしょう）は食神・傷官、財星（ざいせい）は正財・偏財、官殺（かんさつ）は正官・偏官（七殺）をまとめた呼び方です。通変星（つうへんせい）を十個ばらばらに数えるより、まず五つのグループで「どちらのチームか」を見るほうが、強弱の全体像をつかみやすくなります。
三つの鍵：得令・得地・得勢
二つのチームの力を量るとき、命理では三つのことを見ます。重さの順に、月令がいちばん重く、次に足元の地支、最後に命式全体の勢力です。
得令（とくれい）
生まれた月（月令）が、あなたを助けるチームの側にあるかどうか。季節の旺じる五行がもっとも強く、月令を得た日干はそれだけで半分勝っています。
得地（とくち）
地支の蔵干（ぞうかん）の中に、あなたの「根」（同じ五行）があるかどうか。根があってこそ立っていられます。とくに日干の真下、日支にある根は大切です。
得勢（とくせい）
命式全体を見渡して、天干・地支に味方（比劫・印星）が多いか、消耗させる側（食傷・財星・官殺）が多いか。数の多い側が勢いを得ます。
三つがそろい、月令を得て、根があり、味方も多ければ、しっかりした身強です。三つとも欠け、月令も根もなく、周りから消耗されるばかりなら、はっきりした身弱です。多くの命式はその中間にあり、このものさしで「やや強い」「やや弱い」「中和」を量ります。
「命が強い＝身強」？三つの誤解を解く
台湾や中国の民間では、身強を「命が硬い（命硬）」、身弱を「命が軟らかい」と言い、人を剋すとか体が弱いといった話まで結びつけられがちです。ここで整理しておきます。
命が硬い（身強）＝良い命で、何でも耐えられる。
身強が示すのは自我が強く、自立していて、プレッシャーに耐えられるということだけです。行きすぎれば頑固、独善的、人の言うことを聞かない、一人で突っ走る、という形にもなります。強さは吉凶ではなく、外へ「洩らす」必要のある体質の一つです。
身弱＝体が弱い、見込みがない、支えても立てない。
身弱の人は、むしろ人の力を借りるのが上手なことが多いものです。貴人や仲間、環境の力で物事を成し遂げ、生扶（自分を助ける運）がめぐれば同じように伸びます。方向さえ合っていれば、身弱でも順調に進めます。
命が硬すぎると家族や配偶者を剋す。
これは人を怖がらせる俗説で、命理の判断方法ではありません。命理が見るのは喜忌と通変星どうしの関係であって、「硬さ」で人を脅すことではありません。こうした言葉に縛られないでください。
強弱がわかったら、補うのか洩らすのか
ここが本題です。身強・身弱は判決ではなく方向です。「五行を補うか洩らすか」を決める、大もとのスイッチだと考えてください。
| 体質 | 性格の傾向 | 喜（増やす） | 忌（足さない） |
|---|---|---|---|
| 身強 | 自分がある、自立、意志がはっきり、打たれ強い。旺じすぎると頑固・強引 | 食傷・財星・官殺――あり余るエネルギーを洩らし、使い、枠を受け入れる | 印星・比劫（足すほど旺じて硬くなる） |
| 身弱 | 繊細、協調的、人の力を借りるのが上手。弱すぎると自信がなく流されやすい | 印星・比劫――味方を補い、後ろ盾を見つけ、実力を養う | 食傷・財星・官殺（さらに消耗すると持ちこたえられない） |
| 中和 | バランスがよく打たれ強い、起伏が小さい。そのぶん爆発力は控えめ | 喜忌はどちらも強くなく、弱い側を少し助ければ十分 | はっきりした忌神はなく、運の浮き沈みも比較的おだやか |
この表が読めれば、「補う・洩らす・剋す」のハンドルはもう手の中にあります。身強は洩らして剋し、身弱は生じて扶ける。それぞれの五行を具体的にどう補い、どう洩らし、どう剋すか、仕事や暮らしで何ができるかは、五行の補・洩・剋の生活への活かし方で続けてご覧ください。
境界のケース：極端なときだけ成り立つ「従格」
喜忌の考え方がまるごと逆になる特例があります。ただし非常にまれなので、安易に当てはめないでください。
日干が弱すぎてほとんど根がなく、頼れる印星もない、扶けようにも扶けられないとき、命理ではいっそ命式の中でいちばん旺じている勢いに従うと考えます。これが従格（じゅうかく）です（従財・従殺・従児・従旺など）。この場合の「弱さ」は扶ける必要がなく、旺神の流れに沿うのが正解になります。
ただ、正直に言っておきます。従格の判定は非常に厳格で、命式にわずかでも根があったり、印星の生扶があったりすれば格は破れ、ふつうの身弱として扱います。多くの人は従格ではありません。当サイトの強弱エンジンは保守的に判定し、確かな証拠がある場合だけ従格と認めます。疑わしいときは、無理に推測せず身強か身弱として扱います。
正直なひとこと：強弱はものさしであって、判決ではない
身強・身弱は体質を測るものさしにすぎません。測るのはどちらへ調整するかを知るためで、人生に点数をつけるためではありません。四柱推命は精密科学ではなく、当サイトの内容は参考・娯楽を目的としたものです。命の行き先を本当に変えるのは、自分がやや強いかやや弱いかを知ったあと、喜忌に沿ってどう調え、どう選び、どう動くかです。
まず確認：あなたは身強？それとも身弱？
強弱を目で正確に数えるのは難しいものです。月令・蔵干・味方の数を一緒に量る必要があります。生年月日と出生時刻を入力して無料で四柱の命式を出せば、日干の強弱と喜忌がそのままわかります。そのうえで、このページの使い方と照らし合わせてください。
身強・身弱のよくある質問
身強・身弱はどう判断するのですか？
日干（生まれた日の天干）をあなた自身とみなし、残りの七文字を二つのチームに分けます。あなたを助けるのは比劫（同じ五行）と印星（自分を生む五行）、消耗させるのは食傷（自分が生む）、財星（自分が剋す）、官殺（自分を剋す）です。助けが消耗より多ければ身強、消耗が多ければ身弱、拮抗していれば中和です。いちばん重いのは月令（生まれ月のチームがどちらを助けているか）で、次に地支に自分の根があるか、最後に命式全体に味方が多いかを見ます。
「命が硬い」のは悪いことですか？家族を剋すのですか？
「命が硬い（命硬）」はおおむね身強に当たり、日干の自我が強く、自立していて打たれ強いことを示すだけです。行きすぎると頑固で人の言うことを聞かなくなりますが、悪い命ではありませんし、「人を剋す」ということもありません。それは人を怖がらせる俗説です。命理が本当に見るのは喜忌と通変星の関係です。身強・身弱は吉凶の区別ではなく、どちらへ調整するかを教えてくれるもので、身強は洩らして剋し、身弱は生じて扶けます。
身弱は体が弱い、見込みがないということですか？
違います。身弱は命式の中で味方が少ないことを示すだけで、こういう人はむしろ人の力を借りるのが上手で、貴人や環境の力で物事を成し遂げます。生扶の運がめぐれば同じように伸びます。身弱がすべきことは味方（印星・比劫）を補い、財星・官殺・食傷にこれ以上消耗されないことです。方向が合っていれば順調に進めます。
中和はいちばん良い命ですか？
中和は扶と耗がおおむね釣り合っている状態で、喜忌が強くなく、良い運でも悪い運でも起伏が小さく、打たれ強いのが長所です。そのぶん爆発力はあまり目立ちません。中和は「いちばん良い」わけではなく、体質の一つにすぎません。強・弱・中和にはそれぞれの使い方があり、要点はいずれも喜忌に沿って調えることです。
従格とは何ですか？自分は従格でしょうか？
従格は特例で、日干が弱すぎてほとんど根がなく、印星の生扶もないとき、いっそ命式でいちばん旺じている勢い（従財・従殺・従児・従旺など）に従うと考え、喜忌の考え方がまるごと逆になります。判定は非常に厳格で、根や印星が一つでもあれば身弱として扱います。多くの人は従格ではありません。当サイトのエンジンは保守的に判定し、確かな証拠がある場合だけ認め、疑わしいときは身強か身弱として扱います。