十二长生：用一生的十二个阶段，看日主在每个地支的状态
古人观察到，同一种气在一年十二个月里有起有落：木在初冬萌芽、春天最旺、秋天凋零、冬天又藏着新芽。他们借用人的一生——出生、洗浴、成年、做官、壮年、衰老、生病、死亡、入墓、断绝、受胎、养育——替这个循环命名，就是十二长生。
十二个阶段各代表什么
| 阶段 | 比喻 | 在命盘里的意象 | 强弱粗分 |
|---|---|---|---|
| 长生 | 初生、萌芽 | 有后劲、受照顾，事情有开头 | 得地 |
| 沐浴 | 出生后洗浴，还很娇嫩 | 不稳定、爱打扮、易动情；古称“败地”，也和桃花相关 | 平 |
| 冠带 | 成年戴冠、穿上衣服 | 开始成形、重门面与规矩 | 得地 |
| 临官 | 出仕任官、能自立（即“禄”） | 实力扎实、自食其力 | 得地 |
| 帝旺 | 壮年最盛（阳干即“羊刃”位） | 力量到顶、刚强；盛极也就要转 | 得地 |
| 衰 | 由盛转衰 | 收敛、稳健、经验多 | 平 |
| 病 | 力量减弱 | 需要助力、心思细 | 失地 |
| 死 | 气到尽头（比喻，非字面） | 沉静、内敛、不外放 | 失地 |
| 墓 | 收入库中（辰戌丑未） | 收藏、积蓄、内守 | 平 |
| 绝 | 气断、旧的结束 | 转折、断而待续 | 失地 |
| 胎 | 受胎、新的开始酝酿 | 孕育新可能、还看不出形 | 失地 |
| 养 | 在母腹中养育 | 休养、准备期，之后又回到长生 | 平 |
“强弱粗分”是传统的大略归类：长生、冠带、临官、帝旺为得地；病、死、绝、胎为失地；其余介于中间。它说的是气的阶段，不等于吉凶。
十天干长生表（阳顺阴逆）
| 天干 | 长生 | 沐浴 | 冠带 | 临官 | 帝旺 | 衰 | 病 | 死 | 墓 | 绝 | 胎 | 养 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 甲木（阳） | 亥 | 子 | 丑 | 寅 | 卯 | 辰 | 巳 | 午 | 未 | 申 | 酉 | 戌 |
| 乙木（阴） | 午 | 巳 | 辰 | 卯 | 寅 | 丑 | 子 | 亥 | 戌 | 酉 | 申 | 未 |
| 丙火（阳） | 寅 | 卯 | 辰 | 巳 | 午 | 未 | 申 | 酉 | 戌 | 亥 | 子 | 丑 |
| 丁火（阴） | 酉 | 申 | 未 | 午 | 巳 | 辰 | 卯 | 寅 | 丑 | 子 | 亥 | 戌 |
| 戊土（阳） | 寅 | 卯 | 辰 | 巳 | 午 | 未 | 申 | 酉 | 戌 | 亥 | 子 | 丑 |
| 己土（阴） | 酉 | 申 | 未 | 午 | 巳 | 辰 | 卯 | 寅 | 丑 | 子 | 亥 | 戌 |
| 庚金（阳） | 巳 | 午 | 未 | 申 | 酉 | 戌 | 亥 | 子 | 丑 | 寅 | 卯 | 辰 |
| 辛金（阴） | 子 | 亥 | 戌 | 酉 | 申 | 未 | 午 | 巳 | 辰 | 卯 | 寅 | 丑 |
| 壬水（阳） | 申 | 酉 | 戌 | 亥 | 子 | 丑 | 寅 | 卯 | 辰 | 巳 | 午 | 未 |
| 癸水（阴） | 卯 | 寅 | 丑 | 子 | 亥 | 戌 | 酉 | 申 | 未 | 午 | 巳 | 辰 |
阳干从长生地顺行，阴干从长生地逆行；戊随丙、己随丁（火土同宫）。本站此表与开源历法程序库 lunar-javascript 的“地势”逐格核对，120 格一致。阴干另有“阴阳同生”的算法，见阳顺阴逆还是阴阳同生。
十二长生不是身强身弱
统计方式：以本站引擎排 1960 至 2005 年每天一张命盘、时辰以固定种子乱数抽样，共 16,802 张；十二长生采阳顺阴逆，旺衰采本站藏干通根计分。
日主在月令是长生、临官或帝旺，常被说成“得令”。但本站实测，月令得地的盘只有 30.3% 被判为身强：身强身弱要看整盘的通根与生克，一个得地的支撑不起全局，反过来身弱的人也多半有得地的支。本站的旺衰引擎看的是地支藏干的通根，十二长生只拿来描述“气在哪个阶段”。
查你的十二长生
输入公历生日，看日主在四柱地支各是长生、帝旺还是墓，各柱天干自坐什么，以及前八步大运走过哪些阶段。阴干日主会并列两派结果。资料只在你的浏览器里计算，不会上传。
采公历生日，子时以晚上 11 点换日；十二长生采阳顺阴逆（与多数排盘软件相同）。
十二长生和其他概念的关系
| 概念 | 对应 | 说明 |
|---|---|---|
| 禄 | 临官 | 甲禄在寅、乙禄在卯……日主的临官位就是禄 |
| 羊刃 | 阳干的帝旺 | 甲刃在卯、丙戊刃在午……见羊刃 |
| 驿马 | 三合局长生位的对冲 | 申子辰的长生在申，冲申的寅就是驿马；见驿马 |
| 桃花 | 三合局的沐浴位 | 子午卯酉，见桃花 |
| 华盖、库 | 三合局的墓位 | 辰戌丑未，见华盖与财库 |
三个常见误会
日主坐“死”“绝”就是不好的命。
死、绝只是气的阶段的比喻，不是字面的意思，也不代表吉凶。坐死的人常是沉静内敛，坐绝的人常经历转折后重新开始。
月令是长生、帝旺，就一定身强。
本站实测，月令得地的盘只有 30.3% 是身强。身强身弱看整盘的通根与生克，不是看单一地支的阶段。
阴干的长生只有一种算法。
阴干有“阳顺阴逆”与“阴阳同生”两派，而且在每一个地支上两派的结果都不同。多数排盘软件用阳顺阴逆，但批评它的声音从古至今都有。
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一句诚实话：十二长生是描述，不是判决
“死”“墓”“绝”这些字听起来吓人，其实只是古人借用一生的比喻，描述五行之气在一年十二个月里的起落。它能帮你理解日主在某个地支是“刚萌芽”还是“正当盛”，但一个人的强弱、好坏，要看整张盘与大运流年，不能只凭一个字下结论。本站内容仅供参考与娱乐。
十二长生看的是气的阶段，身强身弱要看整盘
深度命书以藏干通根计算旺衰，再叠上调候与病药取用神，写出性格、事业、感情与大运。
十二长生常见问题
十二长生的顺序是什么？
长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养，走完一圈再回到长生。
甲木长生在哪里？
甲木长生在亥，沐浴子、冠带丑、临官寅、帝旺卯、衰辰、病巳、死午、墓未、绝申、胎酉、养戌。
阴干的长生怎么算？
主流的“阳顺阴逆”是阴干从自己的长生地逆行：乙长生午、丁己长生酉、辛长生子、癸长生卯。另有“阴阳同生”派，让阴干跟同五行的阳干用同一套。
十二长生和身强身弱有什么不同？
十二长生描述日主之气在某个地支的阶段；身强身弱要看整盘的通根与生克。本站实测月令得地的盘只有 30.3% 是身强。
日主坐死、坐绝不好吗？
不代表吉凶。死、绝只是气的阶段的比喻，坐死常是沉静内敛，坐绝常经历转折再重新开始。