清静经:全文与白话对照

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《清静经》很短,只谈一件事:人的心本来是静的,为什么静不下来,又要怎么让它静下来。全真道的早课,第一部诵的就是它。

这部经在讲什么

经文托名太上老君所说、三国葛玄笔录,学界一般认为成于唐代。思想承自《道德经》,“上德不德”一句就是直接引用;观空的说法则看得出佛教的影响。

原文与白话

经文原文属公有领域,可以自由打印、抄写、转赠;白话为本站撰写,引用时请注明出处。

老君曰:大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物;吾不知其名,强名曰道。夫道者:有清有浊,有动有静;天清地浊,天动地静;男清女浊,男动女静。降本流末,而生万物。清者浊之源,动者静之基。人能常清静,天地悉皆归。

老君说:大道没有形体,却生育了天地;大道没有私情,却运行着日月;大道没有名字,却长养着万物。我不知道它叫什么,勉强称它为“道”。道有清有浊、有动有静:天清地浊,天动地静;男清女浊,男动女静。从根本降下、流布到末端,就生出万物。清是浊的源头,动是静的根基。人若能常保清静,天地的一切都会归向他。

夫人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能遣其欲而心自静,澄其心而神自清。自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,为心未澄,欲未遣也。能遣之者,内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物。三者既悟,唯见于空。观空亦空,空无所空;所空既无,无无亦无;无无既无,湛然常寂;寂无所寂,欲岂能生?欲既不生,即是真静。真常应物,真常得性;常应常静,常清静矣。如此清静,渐入真道;既入真道,名为得道,虽名得道,实无所得;为化众生,名为得道;能悟之者,可传圣道。

人的神本来喜欢清明,是心去扰乱它;人的心本来喜欢安静,是欲望去牵引它。能常常遣除欲望,心自然安静;把心澄清,神自然清明。这样六欲自然不生,三毒自然消灭。做不到的人,是因为心还没澄清、欲望还没遣除。能遣除的人,向内看自己的心,心并没有一个实在的心;向外看自己的形体,形体并没有一个实在的形体;往远处看万物,万物也没有一个实在的物。三者都悟了,只见到“空”。再看这个空,空也是空的,空到没有什么可空;所空的既然没有了,连“无”也没有了;连“无”都没有了,就澄澈而恒常寂静;寂静到连寂静也没有,欲望怎么还能生起?欲望不生,就是真静。以真常之性应对万物,以真常之性得其本性;常应物而常安静,就是常清静了。这样清静下去,渐渐进入真道;进入真道,名为“得道”;虽然名为得道,其实没有得到什么;为了教化众生,才说是得道。能领悟这一点的人,可以传授圣道。

老君曰:上士无争,下士好争;上德不德,下德执德;执著之者,不名道德。众生所以不得真道者,为有妄心。既有妄心,即惊其神;既惊其神,即着万物;既着万物,即生贪求;既生贪求,即是烦恼;烦恼妄想,忧苦身心;便遭浊辱,流浪生死,常沉苦海,永失真道。真常之道,悟者自得。得悟道者,常清静矣。

老君说:上等的人不争,下等的人好争;上德的人不自以为有德,下德的人执著于德;执著的人,称不上道德。众生所以得不到真道,是因为有妄心。有了妄心,就惊动他的神;神被惊动,就执著于万物;执著万物,就生出贪求;生出贪求,就是烦恼;烦恼妄想,使身心忧苦,于是遭受污浊与屈辱,在生死中流转,常沉在苦海里,永远失去真道。真常之道,领悟的人自然得到;领悟了道的人,就常清静了。

仙人葛玄曰:吾得真道,曾诵此经万遍。此经是天人所习,不传下士。吾昔受之于东华帝君。东华帝君受之于金阙帝君,金阙帝君受之于西王母。西王母皆口口相传,不记文字。吾今于世书而录之。上士悟之,升为天官。中士修之,南宫列仙。下士得之,在世长年,游行三界,升入金门。

仙人葛玄说:我得了真道,曾经诵读这部经一万遍。这部经是天上的人所修习的,不传给下士。我从前受之于东华帝君,东华帝君受之于金阙帝君,金阙帝君受之于西王母。西王母一向口口相传,不记成文字;我如今在世间把它写下来。上士领悟了,升为天官;中士修习了,列为南宫的仙人;下士得到了,在世长寿,游行三界,升入金门。

左玄真人曰:学道之士,持诵此经,即得十天善神拥护其人。然后玉符宝神,金液炼形,形神俱妙,与道合真。

左玄真人说:学道的人持诵这部经,就得到十方天界的善神拥护;然后以玉符保养精神,以金液锻炼形体,形与神都臻于妙境,与道合而为一。

正一真人曰:人家有此经,悟解之者,灾障不干,众圣护门,神升上界,朝拜高尊。功满德就,相感帝君。诵持不退,身腾紫云。

正一真人说:家中有这部经、又能领悟理解的人,灾祸障碍不来侵犯,众圣护卫门户,神升到上界,朝拜至高的尊神。功德圆满,感通帝君。持诵不退,身乘紫云而升。

《太上老君说常清静经》全文,586 字。白话:知命八字 knowyourbazi.com

几个要先知道的词

词意思
六欲旧注多指眼、耳、鼻、舌、身、意六根所生的欲望
三毒道教旧注指三尸,或指贪、嗔、痴;两种说法都通行
妄心不合实情、追着外物跑的心念,和“照心”相对
真常真实而恒常不变的本性
上士、中士、下士依领悟深浅分的三等修道人,语出《道德经》“上士闻道,勤而行之”

“男清女浊”怎么读

这一句常被误会成贬低女性。原文是在讲阴阳:清、动属阳,浊、静属阴,天地、男女只是阴阳的例子,后一句“清者浊之源,动者静之基”说的是两者互为根本。元代李道纯的注也说“清浊本一,动静不二”,不是分高下。

版本与校勘

本页原文以维基文库标点本为底,拿《正统道藏》所收的唐末杜光庭注本、元代李道纯注本逐句比对。底本作“内观于心”“外观于形”“远观于物”“名谓得道”,两个注本都作“内观其心”“外观其形”“远观其物”“名为得道”,本页依注本改。

其余差异是通用字:“欲/欲”“唯/惟”,杜光庭本“中士修之”作“中士悟之”。葛玄以下三段,李道纯注本没有收,一般诵本则有,本页照通行诵本保留。

太上感应篇善书之首・1277 字“祸福无门,惟人自召”。列出二十多条善行、一百多条过失,讲的是自己的行为怎么招来祸福。 文昌帝君阴骘文三圣经之一・636 字“欲广福田,须凭心地”。阴骘就是不为人知的善行,全篇是一张可以照着做的清单。 关圣帝君觉世真经三圣经之一・651 字“人心即神,神即心”。关帝的劝世文,核心是忠孝节义与不欺心。 玉皇心印妙经早课必诵・200 字“上药三品,神与气精”。四字一句、五十句,道教内丹修炼最精简的一篇。

一句诚实话:经文是劝善的书,不是保证书

这些经典里有不少“诵经消灾”“行善添寿”的说法,那是经文本身的信仰语言,本站照原文呈现、照字面翻成白话,不代表本站保证任何效果。身体不舒服请看医生,遇到法律与财务问题请找专业人士。本站内容仅供参考与娱乐。

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清静经常见问题

清静经全文有几个字?

本页所用版本,从“老君曰:大道无形”到“常清静矣”的正文共 391 字;加上经末葛玄、左玄真人、正一真人三段,共 586 字。坊间常说的三百九十一字、四百零一字,是计算范围与版本用字不同造成的。

清静经是谁写的?

经文托名太上老君所说、三国时的葛玄笔录。学界一般认为成于唐代,作者不详。

清静经和道德经是什么关系?

《清静经》的思想承自《道德经》,“上德不德”“吾不知其名,强名曰道”都是化用《道德经》的句子,但篇幅短得多,专谈清静一事。

清静经要怎么念?

道教宫观在早课中诵读。一般人当成一篇短文来读就可以,不需要特别的仪式;重点是读懂“遣欲、澄心”在说什么。

“内观其心”还是“内观于心”?

两种都有流通。正统道藏所收杜光庭、李道纯两个注本都作“内观其心”,本页采用这个写法。